皆さんは夜よく眠れていますか？ 夜寝付きが悪かったり、夜中に何回も起きたり、日中眠くなったりという経験がある方多いと思います。 日本生活習慣病予防協会の元で行われた睡眠障害の調査と統計によると日本人成人の約20%が慢性的な不眠を抱えていて、日本…

前回はアトピーの私でも使える化粧品の下地、ファンデーション部門をご紹介させていただきました。 【アトピー】保湿力の高いおすすめの下地とファンデーション - アスリート女子の日常 というわけで今回はアトピーの私でも使えるコンシーラーをご紹介させて…

今回はアトピー女性の悩みの根源であるであろうメイク道具のアイテムの1つである、私が使っても荒れなかった おすすめの下地 おすすめのファンデーション をご紹介していきたいと思います。 おすすめの下地 もうこれはCMでも聞き飽きた方が多いんじゃないか…

前回第1章では、アトピー改善に1歩近づく為の手段、グルテンフリーを紹介しました。 【第1章】アトピーでの痒みや肌荒れをグルテンフリーで対策！ - アスリート女子の日常 今回は第2章ということで アトピーの症状を和らげるのにおすすめなサプリメント 体が…

最近寒くなってきたと思ったら急に暖かくなったり服選びも難しい気候が続いていますね。 私は生まれつき全身アトピー持ちなので年中どの気候でも地獄ですが、症状を改善していく上で私の経験から良かったと思った事やアイテムなどをつらつら書いて載せていこ…